エナジーを蓄える重要な役割、、それは | 吉祥寺の占いで相談するならJungle mama - ブログ

夜はぐっすりねむれていますか？😴

人は寝ている時にエナジーを蓄えます。🔥

ですから、睡眠はとても重要！

また、夜遅くに食事をしてそのまま寝てしまう生活では、胃腸に負担がかかりいい睡眠もとれません🥲

 食事と睡眠をセットに考え、規則正しい生活に整えることで運が良くなります。 ✨

ストレスや疲れがたまると、心身に汚れがたまります、、、

 心身の浄化のために、バスタイムを長めにとるのが、運を良くする秘訣です⭐️

バスタイムを充実させ質のいい睡眠をとりましょう♪

おやすみなさい🌙